Pratique individuelle sur mesure 

Bilan de la grossesse et prise en compte des souhaits pour l'accouchement

Yoga prénatal permet de conserver la mobilité et la force mais surtout d'apprendre la respiration, relaxation ou méditation en fonction des possibilités et apprivoiser ses sensations et émotions fortes de la grossesse et de la mise au monde de son enfant

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